Het geheim van Union om te blijven presteren: de cryosauna

28 February, 2024

In navolging van Standard, Manchester City en AC Milan gebruikt Union nu ook de cryosauna als voorbereiding op wedstrijden.

Cryotherapie versnelt de recuperatie, werkt ontstekingsremmend en voorkomt zo blessures. Tevens zorgt het voor een betere nachtrust. De endorfines die vrijkomen bij gebruik van de sauna tillen de spelers net naar dat hoger niveau.

Klik hier voor het artikel  Nieuwsblad 28/2/2024