Groepslessen aquabiking - waterrugschool

Je kan individueel fietsen op eigen tempo of je kan kiezen voor een groepsles op aangepaste muziek. In de lessen wordt zowel op conditie, vetverbranding als figuurcorrectie gewerkt. We bieden een mix van oefeningen voor versteviging van rug- buik- been- én armspieren. Een les duurt 45 minuten.

  • Maandag : 20u30
  • Dinsdag : 12u30+ 19u+ 20u30
  • Donderdag : 19u

Je kan ook een privé sessie aanvragen met vrienden of collega's ! zie teamevents